Marianne Brenninger

Selbstfürsorge vs. Selbstzerstörung

Selbstfürsorge vs. Selbstzerstörung

von | Okt 10, 2024 | bodypositivity, diätmythen, Gesundheit, Körperkultur, Körperpositivität, offiziell, Persönliches Wachstum, Praktische Übungen zur Selbstliebe, Prioritäten, umsetzungstools, Zeitmanaegment, Zeitmangel

Lerne, wie du realistisch für dich selbst sorgen kannst, ohne dich von Perfektion unter Druck setzen zu lassen. Finde deinen Weg Kennen wir das nicht alle? Wir hetzen durch unseren Alltag, jonglieren Arbeit, Familie, Freunde und dabei bleibt die eigene Gesundheit oft...
Körperkultur in der Adventszeit: Marianne’s Ansichten und Ratschläge

Körperkultur in der Adventszeit: Marianne’s Ansichten und Ratschläge

von | Nov 13, 2023 | gesunder Lebensstil, Körperpositivität, Persönliches Wachstum, Praktische Übungen zur Selbstliebe, Prioritäten, Selbstfürsorge, umsetzungstools, Weihnachten, Zeitmangel

Lass Selbstfürsorge nicht zur Nebensache werden – Deine Reise zum Wohlfühlkörper Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, wie herausfordernd es ist, die Diätkultur hinter sich zu lassen. Diese Kultur basiert oft auf oberflächlichen Maßstäben wie Größe und Gewicht, und...
Lege den Grundstein für eine tiefe „Selbstakzeptanz“ und einen gesunden Umgang mit deinem Körper

Lege den Grundstein für eine tiefe „Selbstakzeptanz“ und einen gesunden Umgang mit deinem Körper

von | Nov 2, 2023 | gesunder Lebensstil, Körperpositivität, Persönliches Wachstum, Praktische Übungen zur Selbstliebe, Prioritäten, Selbstfürsorge

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