von Marianne Brenninger | Nov 12, 2023 | Bewegung, effektives Training, Gesundheit, offiziell, sanftes Training, Skitraining, Spielraum, Trainingstipps Minitrampolin, Wintertraining, Zeitmangel
6 1 Willkommen auf unserer exklusiven Kursbereichsseite! Du bist schon Mitglied, dann einfach mit deinen Daten anmelden. "Wenn du träumst, kannst du es erreichen." - Marianne Wenn du noch kein Mitglied bist, keine Sorge! Du darfst gerne reinschnuppern. Schick mir...
von Marianne Brenninger | Feb 7, 2021 | bodypositivity, offiziell, Zeitmanaegment
Was mir wichtig ist, dass du nach dem Video oder dem Lesen des Artikels deine Vorhaben in die Umsetzung bringst, dass es dich aber auf keinen Fall unter Druck setzen soll – das kann wirklich keiner gebrauchen. „Wenn ich mein Leben noch einmal leben...
von Marianne Brenninger | Nov 21, 2020 | bodypositivity, offiziell
.sich gesund zu ernähren ist gar nicht so einfach… Wenn es das zweite Mal in dieser Woche Nudeln mit Bolognese oder Tomatensoße gibt, dann bist ziemlich genervt. Aus deiner Sicht sind es zuviel Kohlenhydrate, und du denkst, dass du dich danach schlapp...
von Marianne Brenninger | Nov 18, 2020 | bodypositivity, offiziell
Abnehmen ist gar nicht so einfach… Kennst du das? Du bist beim Bäcker und schon während des Einkaufs plagt dich das schlechte Gewissen. KOHLENHYDRATE! Pfui. Aber soo lecker! Du machst innerlich schon Pläne, wie du die nächsten Tage endlich loslegst. Gesünder...