News - was gibt es Neues?
Termine, neue Videos und was gerade ansteht:
Im Dezember wieder der Ringana X-Mas Sale -20% – wenn du mehr wissen willst – meine Bestellliste ist schon parat.
Deswegen gibts OOPS für 39 €
Es reicht! Schluss mit der Diät-Lüge! Hast du auch genug von Diäten, die immer wieder scheitern? 95 % aller Diäten führen zu mehr Gewicht als vorher – und du stehst wieder am Anfang. Warum? Weil du auf die Waage hörst, anstatt auf deinen Körper!
👉 https://kurse.mariannebrenninger.de/s… 𝙰𝚕𝚕𝚎𝚜, 𝚠𝚊𝚜 𝚍𝚞 𝚋𝚛𝚊𝚞𝚌𝚑𝚜𝚝: 𝚎𝚒𝚗 𝙴-𝙱𝚘𝚘𝚔 𝚖𝚒𝚝 𝙶𝚊𝚖𝚒𝚏𝚒𝚌𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗, 𝚎𝚒𝚗 𝙷ö𝚛𝚋𝚞𝚌𝚑 𝚏ü𝚛 𝚞𝚗𝚝𝚎𝚛𝚠𝚎𝚐𝚜, 𝚊𝚗𝚐𝚎𝚕𝚎𝚒𝚝𝚎𝚝𝚎 Ü𝚋𝚞𝚗𝚐𝚎𝚗 𝚞𝚗𝚍 𝚎𝚒𝚗𝚎 𝟺-𝚠ö𝚌𝚑𝚒𝚐𝚎 𝙱𝚎𝚐𝚕𝚎𝚒𝚝𝚞𝚗𝚐 𝚙𝚎𝚛 𝙴-𝙼𝚊𝚒𝚕. 𝙰𝚕𝚕𝚎𝚜 𝚏ü𝚛 𝚍𝚒𝚌𝚑 𝚣𝚞𝚜𝚊𝚖𝚖𝚎𝚗𝚐𝚎𝚜𝚝𝚎𝚕𝚕𝚝, 𝚞𝚖 𝚍𝚎𝚒𝚗𝚎𝚗 𝙺ö𝚛𝚙𝚎𝚛 𝚋𝚎𝚜𝚜𝚎𝚛 𝚣𝚞 𝚟𝚎𝚛𝚜𝚝𝚎𝚑𝚎𝚗 𝚞𝚗𝚍 𝚎𝚗𝚍𝚕𝚒𝚌𝚑 𝚂𝚌𝚑𝚕𝚞𝚜𝚜 𝚖𝚒𝚝 𝙳𝚒ä𝚝𝚎𝚗 𝚣𝚞 𝚖𝚊𝚌𝚑𝚎𝚗.
Upgrade - Minikurs
Dieser Kurs auf dem Minitrampolin für 39 Euro ist speziell darauf ausgelegt, Dir einen sanften Einstieg in die Bewegung zu ermöglichen. Mit 20 Trainingsvideos, die jeweils ca. 10 Minuten dauern, helfen wir Dir, Vertrauen in Deinen Körper zurückzugewinnen. Egal, ob Du Angst vor Verletzungen hast oder körperliche Beschwerden Dich bisher von der Bewegung abgehalten haben, dieser Kurs ist für Dich geeignet. Gemeinsam schaffen wir den Neustart – mit kleinen, aber wirkungsvollen Schritten, die zu großen Veränderungen führen.
Vorausschau und bis wann ist freigeschaltet?
neunte Woche Tag 4 im Spielraum auf dem bellicon
https://kurse.mariannebrenninger.de/wp-content/uploads/2025/01/9-4-audio-rueckschau-aussschau.m4a
Koordination 8-5 10 min Knie Fokus
WocheKoordinationDauer10 minFokusFokus KnieLevel
Koordination – achte Woche Tag 1 im Spielraum auf dem bellicon
Dynamic and Drive Tag 3 Nur 10 Minuten täglich bringen dir überhaupt nichts beim trainieren
Dynamic and Drive 🎧 Auf die Ohren, fertig, los! – Deine 5 Audio-Erfolgstipps
http://[7-3 Spielraum] 🎧 Auf die Ohren, fertig, los! - Deine 5 Audio-Erfolgstipps
9 von 10 mit Marimix 1000 Sternsprünge für dich
8 von 10 mit Marimix 1000 Sternsprünge für dich
7 von 10 mit Marimix 1000 Sternsprünge für dich
6 von 10 mit Marimix 1000 Sternsprünge für dich
Alles Wissenswerte zum Onlinetraining happyjump
Was ist alles dabei?
aktuelle Trainingsdates live
Oktober: noch 25.10.
November: 4., 8., 11., 15., 18., 22.,
November: X-mas Feeling 25., 29.
Start Spielraum (Jahresmembership) Start 22. November
Dezember: X-mas Special 2. und 5.
Januar erstes Training: 10. Januar (6. ist Feiertag – kein Training)
Verfügbarkeit der Videos
Solange du in der Membership bist – Zugriff auf alle aufgezeichneteten und bearbeiteten Trainings – die aktuellen Trainings sind für dich via Email für 7 Tage zum nachtrainieren verfügbar. Den Link bekommst du via Email zugeschickt
Livetrainings
Jahresmember inkl.
Spielraum (10 Wochen Training November bis Aschermittwoch)
Minikurs Anfänger
Support
Technik – wenn was nicht klappt – bin ich für dich via Whats App am unkompliziertesten erreichbar.